山陽小野田のホテルが「0泊2食プラン」−五十肩を治すために

山陽小野田のホテルが「0泊2食プラン」をはじめるそうです。家を空けられない需要に応えるという意味があるらしいですが、最近肩こりが激しいのでちょっと温泉でも行きたいなぁって思ってました。
私の知人も五十肩　治し方をネットで調べては日々、実践しているらしいですが、効果はどうなのか、気になるところです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091026-00000037-minkei-l35

10月26日19時8分配信みんなの経済新聞ネットワーク拡大写真昼食で提供する「美濃屋の重ね合鴨蕎麦」山陽小野田の「ナチュラルグリーンパークホテル」（山陽小野田市千崎、TEL [phone]）が11月1日から、0泊2食プラン「大人の自由時間」の提供を始める。（山口宇部経済新聞）

[引用記事：Yahoo[山口（みんなの経済新聞ネットワーク）]]

【DREAM】大晦日Dynamite！！に一歩前進！前田吉朗と肩こり

金網で歓喜の一本勝ちで大晦日Dynamite！！に一歩前進した前田吉朗ですが期待してもよさそうですね。
格闘技ではないですが、私は年齢のせいか最近肩こりが激しいです。四十肩　治し方などを参考にしてみるといろいろな方法があるんだなぁって思いました。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091026-00000008-gbr-fight

10月26日3時12分配信GBR 格闘技WEBマガジン拡大写真打撃でも寝技でもビービを圧倒した前田FEG「DREAM12」2009年10月25日（日）大阪城ホール開場14：00 開始15：00

[引用記事：Yahoo[格闘技（GBR 格闘技WEBマガジン）]]

小平、けが糧に成長と肩こり、スピードスケート全日本距離別選手権

スピードスケートの小平選手が、けが糧に成長し五輪を目指すことがスピードスケート全日本距離別選手権でわかった。
怪我といえば肩を痛める人もいるようですが、事務仕事をしていると肩こりする人も多いはず。そこで大事なのが肩こり　マッサージですが、効果のある方法を知れば整体などに行く必要はなくなるかもしれません。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091025-00000031-san-spo

10月25日7時56分配信産経新聞「国内最高が出るとは思っていなかった。すごくうれしい」。小平は開口一番、９年ぶりに日本人選手の国内最高記録を更新した喜びに酔った。３年ぶりに１０００メートルを制し、前日の５００メートルに続く２冠を達成。２３歳の笑いが止まらない。［フォト］国内最高記録を９年ぶりに塗り替えた小平奈緒「慌てた」という。同走した３８歳のベテラン岡崎は出場選手中最速で飛び出した。焦って動きがバラバラになれば並の選手。そこで「氷をとらえよう」と自分の滑りに集中し冷静に差しきった。極上のレース運び。強さを印象づけてみせた。手足の動きに気を配り２００〜６００メートルの間で最速タイムを記録。中間走で得た速さを失うことなくゴールまで駆け抜けた。「スピードを乗せていく感覚がわかった」。体が覚えた加速の術は、近く臨むであろうＷ杯、五輪でも生きてくる。昨季はＷ杯序盤戦の転倒で左足首を負傷。「前より強くなって帰ってくる」と誓い、体と滑りを磨き上げてきた。今春の信州大卒業後は「必要な休養が取れる夢のような環境」で練習に集中。成績は右肩上がりで、才能が開花しつつある。もちろん五輪は意識している。「小５の時に長野で見た夢の舞台。みなさんと喜びを分かち合えるよう技術を高めたい」という。新女王の称号は通過点。「まだ世界との距離は遠い」。まずは１５００メートルで３冠に挑むが、視線は日本国内にない。（榊輝朗）

[引用記事：Yahoo[スポーツ総合（産経新聞）]]

九州高校野球：宮崎商コールド発進と肩こり

九州高校野球で宮崎商コールド発進したそうです。
野球をやっていると肩を痛める人も多いと思います。特に草野球など普段うごかさない体を動かすと日ごろの運動不足もあるかもしれません。
肩凝り　枕の選び方などを参考にすると、寝るときに使う枕で影響も変わってくることもわかるので参考になりました。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091025-00000224-mailo-l45

10月25日16時2分配信毎日新聞来春のセンバツ出場選考の重要な資料となる第１２５回九州地区高校野球大会は２４日、宮崎市で開幕した。初日はサンマリンスタジアム宮崎とアイビースタジアムで１、２回戦４試合が行われ、県勢は宮崎商が大分を１２−２のコールドで降し、２回戦に駒を進めたが、宮崎日大は鹿児島城西に１−３と逆転負けした。サンマリンの３試合目（興南−東海大五）が雨で順延となり、この試合を２５日の同球場の第１試合に繰り入れるため、予定していた３試合は２時間ずつ開始が遅れる。▽１回戦宮崎日大００００１００００＝１０００００１０２×＝３鹿児島城西◇宮崎日大は逆転負け宮崎日大は五回、先頭の沢坂が四球。犠打で二進後、三浦も四球を選んで一、二塁。この後、投手の一塁けん制が悪送球となり、沢坂が先制のホームを踏んだ。先発の武田は直球とカーブで七回までスクイズで失った１点のみと好投。しかし、八回２死から四球を挟んで３連続長短打を浴び、２点を勝ち越された。◇八回２死から勝ち越し許す同点の八回。宮崎日大の１年生、武田翔太投手は、先頭打者に死球を与えたものの、次打者を併殺に仕留め２死無走者。これでほっとしたのか、直後に三塁打を浴び、一転窮地に立たされた。「焦っているのがよく伝わってきた」と捕手の土屋尚人主将。すかさずタイムを取って「おまえの球なら打たれない」とエースの肩をたたき、「まだ負けてない。最少失点で抑えてしのごう」とマウンドに出来た輪に声をかけた。続く４番を敬遠し、次打者勝負に出た。しかし「カーブが甘く入ってしまった」と武田投手。右前に勝ち越しの適時打。さらに二、三塁から内野安打で、この回２失点。２死から悪夢のような勝ち越しを許した。武田投手は「併殺を取って逆に力が入ってしまった。来年に向けて球速や制球力を磨きたい」と誓った。◇守備力の差出た−−宮崎日大・河辺寿樹監督守備力の差が出た。最後まで粘ったが、追加点が取れなかった。▽１回戦大分 ０００ ０２＝２宮崎商 ００２１０×＝１２（五回コールド）◇四回打者１４人、大量１０点奪う序盤は投手戦の様相だったが、宮崎商が地力を発揮した。三回１死三塁から寺田の内野ゴロが野選を誘い先制。さらに谷口の適時打で２点目。四回には打者１４人を送り込み大量１０点、試合を決めた。投げては１年生エースの吉田が好投。序盤こそ気負いが見られたが、伸びのある直球やスライダーで相手打線を封じた。◇紙一重だった−−宮崎商・浜田登監督結果的に点差が開いたが、どちらが１点目を取るかどうかで紙一重だった。攻撃は出来過ぎだ。◇夏の悔しさ忘れず「投げ込んで成長」−−宮崎商・吉田奈緒貴投手初戦をコールド勝ちで飾った宮崎商ナインは、夏の県大会決勝で都城商に敗れた悔しさをバネに力をつけてきた。今大会注目の吉田奈緒貴投手も、自らを高めてきた一人だ。「夏が終わってからは、しっかり投げ込んできた。成長できたと思う」吉田投手が秋の大会に向け、意識的に取り組んできたのは走り込みによる下半身強化だ。投球は安定感を増した。「平常心で投げた。真っすぐが走っていて、球威が増したと思う」と手応えを感じている様子だ。ピンチもあった。三回２死一、二塁の場面だ。捕手の谷口亮平主将はマウンドに駆け寄り「大事な場面だから気持ちを入れて楽しくやれ」と語りかけた。吉田投手は打者を三振に仕留め、あっさりとこのピンチを切り抜けた。これがその裏の攻撃につながり、チームに先取点をもたらした。「守るべきところで守り、打つべきところ打てた。ランナーのスタートもしっかりできた」と勝因を語る谷口主将。「春の甲子園に出場し、先輩の分まで夏の借りを返したい」と頂点を見つめる。

[引用記事：Yahoo[宮崎（毎日新聞）]]

石川遼２０位、新スイングに手応えと肩こり解消

石川遼が２０位となったブリジストンオープンですが、新スイングに手応えが会った様子ですね。
ゴルフスイングで肩に影響がでる人も多いと思いますが、仕事とゴルフで肩が張るようなら肩凝り　解消法を試してみてもいいかもしれません。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091026-00000008-sanspo-golf

10月26日7時52分配信サンケイスポーツ拡大写真フルスイングする遼クン。最終日になって初めて、ニュースイング完成の手応えを得た（写真：サンケイスポーツ）ブリヂストンオープン最終日（２５日、千葉・袖ヶ浦ＣＣ袖ヶ浦Ｃ＝７１３８ヤード、パー７２）４０位で出た石川遼（１８）＝パナソニック＝は１イーグル、６バーディー、３ボギーの６７とチャージをかけて、通算７アンダーの２０位で大会を終えた。最終日にスイング改良に手応えをつかんだ遼クンは、連覇のかかる次戦「マイナビＡＢＣ選手権」（１０月２９〜１１月１日、兵庫・ＡＢＣＧＣ）で結果を出す決意。優勝は通算１８アンダーで池田勇太（２３）が飾った。小雨が降る１６番（パー５）。遼クンが練習を重ねたハイドローで放ったボールは３３１ヤード先まで飛んでいった。フェアウエー左サイドにある名物・御神木越えを果たし、バーディー。最終日にやっと本来の調子を取り戻した遼クンが、４日間を通じて初の６０台となる「６７」をたたき出した。「モチベーションは下がっていなかったし、きょうみたいなプレーが１日でもできればいい。でも、時すでに遅しという言葉がピッタリですね」本人の反省通り、チャージが遅すぎた。ボギーを３つたたきながらも、快打を連発し、スコアを５打も短縮。特に前半最後の１８番（パー５）では２オンに成功し、６メートルのイーグルパットを沈めた。ギャラリーを沸かせる派手なゴルフを「バーディーも多いが、ボギーも簡単に打つ僕らしいゴルフ」と振り返った。課題にあげたのは、ハイドローの球筋と３００ヤードをキャリーで飛ばせる飛距離。それでも、先週から取り組んでいるニュースイングの完成に向けては「（スイングの）トップの位置で肩と手の位置を深めにして、体をひねるようにしたらタイミングがあった」と手応えをつかんだ。５歳年上の池田に、９月の「フジサンケイクラシック」の優勝直後から守り続けた賞金ランクトップの座を約２カ月ぶりに明け渡した。「ランク２位になって多少の悔しさはありますが、結果は気にしていない。残り６試合で魅せていきたい」。次戦は大会連覇がかかる「マイナビＡＢＣ選手権」。ニュースイングを武器に、遼クンが再び頂上に挑む。

[引用記事：Yahoo[ゴルフ（サンケイスポーツ）]]